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黄瓜木耳汤 美容养颜

2015-11-11 21:48   作者:美食天下   出处:中华美食网a股的股票   

  导读: 今天美食天下给大家介绍一道排毒养颜食谱——黄瓜木耳汤,一听这菜名大家都应该想到,这道菜的排毒养颜功效,因为黄瓜和木耳都是天然的保健食材,经常食用对人体健康及皮肤都有很好的帮助,以下

  今天天下给大家介绍一道养颜——汤,一听这菜名大家都应该想到,这道菜的排毒养颜功效,因为黄瓜和木耳都是天然的,经常食用对人体及都有很好的帮助,以下是具体做法介绍一起来看看吧。

黄瓜木耳汤 美容养颜

  黄瓜木耳汤的材料:

  主料:黄瓜250克,木耳(干)20克;

  :2克,盐3克,5克。美食天下  www.8ggm.com

  黄瓜木耳汤的做法:

  1.黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;

  2.木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;

  3.烧热锅下少许油爆木耳;

  4.加适量水和少许烧滚,然后倒入黄瓜

  5.黄瓜滚至够焓时,以味精、盐、麻油调味即可供食。

  温馨提示:黄瓜生吃也很好,特别对于正在的mm来说,帮助不小哦!不过,光吃黄瓜减肥,小编还是不提倡。

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